Duševní zdraví


Problémy duševního zdraví mohou zahrnovat různé obtíže, jako jsou deprese, úzkost, stres, poruchy příjmu potravy, sebepoškozování nebo mentální vyčerpání. Tyto problémy mohou být způsobeny různými faktory, jako jsou genetika, prostředí, sociální tlak nebo traumatické události. Důležité je poskytnout dostatečnou podporu, informace o duševním zdraví a přístup k odborné péči, abychom mohli zvládat obtíže a žít plnohodnotný život. Proto se tématem zabýváme i my.

images/jaromirek/PROTEIN_1.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/PROTEIN_1.jpg?width=1080&height=1080

Jak klimatická změna ovlivňuje mozek

Také je vám často úzko? Jedním z důvodů psychických problémů může být klimatická změna. Ta se projevuje fenomény, jako jsou časté hurikány, požáry lesů a intenzivní vlny horka.

images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-04-04_at_10.39.06_AM.jpeg#joomlaImage://local-images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-04-04_at_10.39.06_AM.jpeg?width=1080&height=1080

Další vlna zákazů: Jaké látky zmizí po HHC?

Ministerstvo zdravotnictví chce rozšířit seznam zakázaných návykových látek. Jedná se o sedm psychoaktivních substancí, které jsou odvozené od již zakázaných látek HHC a THCP. Ministerstvo tentokrát nesáhlo po dočasných zákazech, ale látky rovnou zakázalo natrvalo.

images/jaromirek/shutterstock_2036344208_ctverec.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/shutterstock_2036344208_ctverec.jpg?width=4441&height=4441

Proč na prevenci není nikdy brzy

Řada z nás má ještě v živé paměti, jak nás rodiče jako malé vodili po různých doktorech, ať už na prohlídky, na trhání zubů nebo na pravidelné očkování. Přišlo nám to jako za trest, ale bylo to užitečné.

images/jaromirek/A_boy_looks_in_0880f726-880f-49fb-9cb6-6769cccef263.png#joomlaImage://local-images/jaromirek/A_boy_looks_in_0880f726-880f-49fb-9cb6-6769cccef263.png?width=1024&height=1024

Británii zaplavila kapavka. Může za to porno?

V kolika letech jste viděli poprvé porno? Britští poslanci bijí na poplach. Sexuálně přenosné choroby jsou na vzestupu a může za to nedostatečná sexuální výchova. Tu si navíc žáci a studenti mnohdy nahrazují pornografií.

images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-03-27_at_12.47.04_PM.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-03-27_at_12.47.04_PM.jpg?width=957&height=957

Trávit den v posteli? Mladé chytil trend nicnedělání

Máte potřebu se jen válet v posteli a užívat si sladkého nicnedělání? Pak jste součástí velkého trendu, který teď letí mezi mladými. Ale pozor! Tato forma pasivního odpočinku zvaná bed-rotting může také poukazovat na hlubší problémy, se kterými je potřeba začít včas něco dělat.

images/jaromirek/kate_video.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/kate_video.jpg?width=719&height=719

Kate má rakovinu: Co se o její nemoci ví?

V pátek 22. března Kate Middletonová, princezna z Walesu, světu oznámila, že trpí rakovinou. Nemoc lékaři zjistili během její lednové operace břišní dutiny. Mlčet už nešlo, a tak se princezna rozhodla o své diagnóze informovat prostřednictvím videa.

images/jaromirek/orygo_74795_girl_vaping_45_570d2b3c-f2c1-4223-9ce8-4e83dd4c45ed.png#joomlaImage://local-images/jaromirek/orygo_74795_girl_vaping_45_570d2b3c-f2c1-4223-9ce8-4e83dd4c45ed.png?width=1024&height=1024

Neřesti českých dětí: Podléhají vapování a energeťákům

Výzkum rizikového chování českých dětí ve věku 11 až 15 let nepřinesl dobré zprávy. Mezi mladými roste počet vapujících, mnohem více také konzumují energetické nápoje. Méně vyhledávají alkohol, poměr dětí se zkušeností s alkoholem je v Česku ale pořád vysoký.

images/jaromirek/chrestove-rizoto-recept_ctverec.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/chrestove-rizoto-recept_ctverec.jpg?width=925&height=926

Chřest jako křehká lahůdka

Nepropásněte letošní „chřestobraní“! Tento zdánlivě nenápadný sezónní zázrak najdete v obchodech a na tržnicích už od dubna. V kuchyni vás mile překvapí. A vaše jídla budou díky němu mnohem rafinovanější.

images/jaromirek/OKT55OW_low_Kiki_022_oktagon.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/OKT55OW_low_Kiki_022_oktagon.jpg?width=1360&height=1361

Velký návrat: Jak se zadaří v Oktagonu Lucii Szabové?

Lucia Szabová patří mezi nejtalentovanější a nejoblíbenější zápasnice na československé bojové scéně. Její slibně se rozvíjející kariéra musela na chvilku počkat, Szabová v roce 2022 neočekávaně oznámila těhotenství.

images/jaromirek/girl_with_cream_7a96ed96-67ff-4434-94e9-878a9e2ab9f2.png#joomlaImage://local-images/jaromirek/girl_with_cream_7a96ed96-67ff-4434-94e9-878a9e2ab9f2.png?width=1024&height=1024

Anti aging krémy vyžadují už i desetileté děti

Od kolika let je čas začít maskovat nedokonalou pleť? Podle britských dermatologů stále více dětí aktivně řeší svůj vzhled. Začínají být posedlé strachem ze stárnutí a po rodičích chtějí drahé anti aging přípravky.

images/jaromirek/jungwirth_pukac.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/jungwirth_pukac.jpg?width=949&height=949

Oktagon ve Stuttgartu: Jak dopadne Pukač s Keltem?

Odveta Jungwirtha s Pukačem, návrat Lucky Szabové či Poppeck proti Kimballovi. To jsou hlavní taháky sobotního turnaje Oktagon 55 ve Stuttgartu. Přední německé zápasníky na kartě doplní dva Češi a tři Slováci. A online přístup na zápas můžete získat i vy.

images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-03-12_at_15.46.22.jpeg#joomlaImage://local-images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-03-12_at_15.46.22.jpeg?width=1080&height=1080

Alkohol až od 24 let? Zeptejte se mozku

Pít můžeme už od 18 let. Není to brzy? Podle vědců je. Lidský mozek se totiž plně vyvine až kolem čtyřiadvacátého roku života. Do té doby má na jeho vývoj vliv i malé množství alkoholu.

images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-03-07_at_11.57.05.jpeg#joomlaImage://local-images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-03-07_at_11.57.05.jpeg?width=1080&height=1080

Proč sexuální násilí na dětech nejčastěji páchají děti

Kde se to v nich bere? V Británii podle policejních statistik dramaticky narostly případy sexuálního násilí na nezletilých, které spáchali nezletilí. Zatímco v roce 2019 bylo takových případů dvacet tisíc, v roce 2022 toto číslo vystoupalo na dvacet osm tisíc.

images/WEB__FB_1.jpg#joomlaImage://local-images/WEB__FB_1.jpg?width=1080&height=1080

Proč se mladí stahují ze seznamek

Online seznamování má podle posledních průzkumů svou nejlepší dobu za sebou. A to zejména kvůli nejmladší generaci, která internetové seznamky používá čím dál méně. 

images/jaromirek/WEB__FB.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/WEB__FB.jpg?width=1080&height=1080

Skončí protidrogový koordinátor kvůli HHC?

Vládní protidrogový koordinátor Jindřich Vobořil zřejmě po dvou letech skončí. Podle svých slov je unavený, nebaví ho bojovat s neplněním plánů a státní správou. Vládní “protidrogovou politiku”, v níž koordinátor působí spíš jako stafáž, navíc kritizuje i odborná veřejnost.

images/jaromirek/contraceptive-pill-depression-neurosicnes.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/contraceptive-pill-depression-neurosicnes.jpg?width=678&height=677

Psychofarmaka jako lentilky? Už i děti užívají víc léků najednou

Nedávno zveřejněná studie vědců Univerzity v Marylandu ukázala, že počet mladých lidí, kteří užívají více léků na předpis, se stále zvyšuje. Tento trend jde ruku v ruce s tím, že i diagnostikování poruch, jako je ADHD či deprese, stále roste.

images/jaromirek/young_woman_buy_509e3641-a696-4104-86e9-2d191b759615.png#joomlaImage://local-images/jaromirek/young_woman_buy_509e3641-a696-4104-86e9-2d191b759615.png?width=1024&height=1024

Money language na sítích: Utrácíte doom, nebo soft?

Mladí Američané, kteří tráví svůj čas na sociálních sítích, na nich pochopitelně hledají i informace o financích. Podle odborníků je to hodně nebezpečné. Na druhou stranu to dalo vzniknout novému jazyku peněz, kterým generace Z přinesla do jinak nudného světa financí pojmy jako „doom spending“ nebo “soft spending“.

images/jaromirek/young_man_at_ho_9011de02-1ea6-4734-b2d0-53b0f6eafa95.png#joomlaImage://local-images/jaromirek/young_man_at_ho_9011de02-1ea6-4734-b2d0-53b0f6eafa95.png?width=1024&height=1024

Fenomén NEETs: Nepracují, nestudují a jsou v depresi

Tušíte, kdo jsou takzvaní NEETs? Jde o lidi, kteří už nejsou školou povinní, přesto nestudují, ani nepracují. Podle nejnovějšího průzkumu se mezi takové lidi řadí celosvětově každý pátý člověk a jejich počet roste.

images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-02-14_at_13.38.58.jpeg#joomlaImage://local-images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-02-14_at_13.38.58.jpeg?width=1080&height=1080

Valentýn? Japonci mají radši hikikomori

Během pandemie celá řada z nás skončila na kratší či delší dobu izolovaná od svého okolí. A valná většina z nás to nenesla příliš dobře. Pro statisíce Japonců je ovšem tento životní styl typický.

images/jaromirek/young_girl_dead.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/young_girl_dead.jpg?width=827&height=827

Mladí nechtějí pracovat? Možná nám jen starší nerozumějí

Mladým se prý moc nechce pracovat. A před prací upřednostňují své volnočasové aktivity. V tomto názoru se starší uživatelé sociálních sítí utvrdili poté, kdy si mladý zaměstnanec na začátku kariéry dovolil odmítnout ranní schůzku s šéfy kvůli cvičení.