Duševní zdraví


Problémy duševního zdraví mohou zahrnovat různé obtíže, jako jsou deprese, úzkost, stres, poruchy příjmu potravy, sebepoškozování nebo mentální vyčerpání. Tyto problémy mohou být způsobeny různými faktory, jako jsou genetika, prostředí, sociální tlak nebo traumatické události. Důležité je poskytnout dostatečnou podporu, informace o duševním zdraví a přístup k odborné péči, abychom mohli zvládat obtíže a žít plnohodnotný život. Proto se tématem zabýváme i my.

images/jaromirek/IMG_1422.png#joomlaImage://local-images/jaromirek/IMG_1422.png?width=&height=

Poslanci: Ke kratomu či HHC se už děti nedostanou

Poslanci v pátek schválili pravidla, podle kterých by se mělo řídit nakládání s látkami, jako je kratom nebo HHC, na českém trhu. Pokud budou schválena, tak bude zrušen nynější zákaz prodeje a držení těchto látek, který platí do konce roku.

images/jaromirek/OKT53EV_full_Kikinder_376_ctverec.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/OKT53EV_full_Kikinder_376_ctverec.jpg?width=2021&height=2021

Kdo ovládne Oktagon ve Frankfurtu?

Porazí Brož domácího miláčka Eckerlina? Potvrdí Keita roli favorita a postoupí do dalšího kola Tipsport Gamechanger? Uvítá Kohout v Oktagonu Khapilaeva tvrdým KO? Na všechny tyto otázky dostaneme odpověď už v sobotu na Oktagonu 57, který proběhne ve Frankfurtu.

images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-05-02_at_14.51.01.jpeg#joomlaImage://local-images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-05-02_at_14.51.01.jpeg?width=1080&height=1080

Proč se Gen Z shání po nudném telefonu

Smartphony už nebaví? Mnoho mladých příslušníků generace Z touží po větší ochraně soukromí a po klidu. Od toho je tady takzvaný nudný telefon. Sociální sítě, natož pak nějaké notifikace na něm člověka rozhodně rušit nebudou.

images/jaromirek/front-view-portrait-beautiful-dj-ctverec.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/front-view-portrait-beautiful-dj-ctverec.jpg?width=1792&height=1792

Mladí Britové se bouří proti zákazu kouření

Británie usiluje o úplný zákaz kouření, který by měl zasáhnout dnešní mladší generace. Britský premiér Rishi Sunak navrhuje, aby si nikdo, kdo je narozený po 1. lednu 2009, už nemohl v Británii legálně koupit tabák.

images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-04-24_at_11.56.29.jpeg#joomlaImage://local-images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-04-24_at_11.56.29.jpeg?width=1080&height=1080

Čím se teď baví Gen Z? Vyšíváním

Na čem vyšíváte? Gen Z pozvedla řemeslo vyšívání na novou úroveň. Už to není jen “jednoduchý” způsob, jak zahnat nudu. Vyšívání se nyní bere jako další prostředek k seberealizaci a k udržitelnosti.

images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-04-17_at_14.38.47.jpeg#joomlaImage://local-images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-04-17_at_14.38.47.jpeg?width=1080&height=1080

Proč mají mladí telefony v módu “nerušit”

Jak se zachováte, když vám zazvoní telefon? Mnoho příslušníků Gen Z telefon vůbec nezvedne. Ba co víc, aby telefonátům předešli, nastavují si na mobilech funkci “nerušit”. A to napořád.

images/jaromirek/PROTEIN_5.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/PROTEIN_5.jpg?width=1080&height=1080

Oktagon 56: Když se Škvor zakousne do Fleuryho

Z Německa se Oktagon MMA v sobotu 20. dubna přesune do anglického Birminghamu. Hlavním tahákem sobotního turnaje je titulový zápas, ve kterém proti sobě nastoupí Aaron Aby a Sam Creasey.

images/jaromirek/PROTEIN_3.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/PROTEIN_3.jpg?width=1080&height=1080

V USA jdou do vězení i rodiče vraha

Tragická střelba na škole nedaleko Detroitu z roku 2021 má další soudní dohru. Rodiče mladého vraha čtyř studentů půjdou do vězení, protože nepodnikli dostatečné kroky, aby synovi v masakru zabránili.

images/jaromirek/PROTEIN_1.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/PROTEIN_1.jpg?width=1080&height=1080

Jak klimatická změna ovlivňuje mozek

Také je vám často úzko? Jedním z důvodů psychických problémů může být klimatická změna. Ta se projevuje fenomény, jako jsou časté hurikány, požáry lesů a intenzivní vlny horka.

images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-04-04_at_10.39.06_AM.jpeg#joomlaImage://local-images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-04-04_at_10.39.06_AM.jpeg?width=1080&height=1080

Další vlna zákazů: Jaké látky zmizí po HHC?

Ministerstvo zdravotnictví chce rozšířit seznam zakázaných návykových látek. Jedná se o sedm psychoaktivních substancí, které jsou odvozené od již zakázaných látek HHC a THCP. Ministerstvo tentokrát nesáhlo po dočasných zákazech, ale látky rovnou zakázalo natrvalo.

images/jaromirek/shutterstock_2036344208_ctverec.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/shutterstock_2036344208_ctverec.jpg?width=4441&height=4441

Proč na prevenci není nikdy brzy

Řada z nás má ještě v živé paměti, jak nás rodiče jako malé vodili po různých doktorech, ať už na prohlídky, na trhání zubů nebo na pravidelné očkování. Přišlo nám to jako za trest, ale bylo to užitečné.

images/jaromirek/A_boy_looks_in_0880f726-880f-49fb-9cb6-6769cccef263.png#joomlaImage://local-images/jaromirek/A_boy_looks_in_0880f726-880f-49fb-9cb6-6769cccef263.png?width=1024&height=1024

Británii zaplavila kapavka. Může za to porno?

V kolika letech jste viděli poprvé porno? Britští poslanci bijí na poplach. Sexuálně přenosné choroby jsou na vzestupu a může za to nedostatečná sexuální výchova. Tu si navíc žáci a studenti mnohdy nahrazují pornografií.

images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-03-27_at_12.47.04_PM.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-03-27_at_12.47.04_PM.jpg?width=957&height=957

Trávit den v posteli? Mladé chytil trend nicnedělání

Máte potřebu se jen válet v posteli a užívat si sladkého nicnedělání? Pak jste součástí velkého trendu, který teď letí mezi mladými. Ale pozor! Tato forma pasivního odpočinku zvaná bed-rotting může také poukazovat na hlubší problémy, se kterými je potřeba začít včas něco dělat.

images/jaromirek/kate_video.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/kate_video.jpg?width=719&height=719

Kate má rakovinu: Co se o její nemoci ví?

V pátek 22. března Kate Middletonová, princezna z Walesu, světu oznámila, že trpí rakovinou. Nemoc lékaři zjistili během její lednové operace břišní dutiny. Mlčet už nešlo, a tak se princezna rozhodla o své diagnóze informovat prostřednictvím videa.

images/jaromirek/orygo_74795_girl_vaping_45_570d2b3c-f2c1-4223-9ce8-4e83dd4c45ed.png#joomlaImage://local-images/jaromirek/orygo_74795_girl_vaping_45_570d2b3c-f2c1-4223-9ce8-4e83dd4c45ed.png?width=1024&height=1024

Neřesti českých dětí: Podléhají vapování a energeťákům

Výzkum rizikového chování českých dětí ve věku 11 až 15 let nepřinesl dobré zprávy. Mezi mladými roste počet vapujících, mnohem více také konzumují energetické nápoje. Méně vyhledávají alkohol, poměr dětí se zkušeností s alkoholem je v Česku ale pořád vysoký.

images/jaromirek/chrestove-rizoto-recept_ctverec.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/chrestove-rizoto-recept_ctverec.jpg?width=925&height=926

Chřest jako křehká lahůdka

Nepropásněte letošní „chřestobraní“! Tento zdánlivě nenápadný sezónní zázrak najdete v obchodech a na tržnicích už od dubna. V kuchyni vás mile překvapí. A vaše jídla budou díky němu mnohem rafinovanější.

images/jaromirek/OKT55OW_low_Kiki_022_oktagon.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/OKT55OW_low_Kiki_022_oktagon.jpg?width=1360&height=1361

Velký návrat: Jak se zadaří v Oktagonu Lucii Szabové?

Lucia Szabová patří mezi nejtalentovanější a nejoblíbenější zápasnice na československé bojové scéně. Její slibně se rozvíjející kariéra musela na chvilku počkat, Szabová v roce 2022 neočekávaně oznámila těhotenství.

images/jaromirek/girl_with_cream_7a96ed96-67ff-4434-94e9-878a9e2ab9f2.png#joomlaImage://local-images/jaromirek/girl_with_cream_7a96ed96-67ff-4434-94e9-878a9e2ab9f2.png?width=1024&height=1024

Anti aging krémy vyžadují už i desetileté děti

Od kolika let je čas začít maskovat nedokonalou pleť? Podle britských dermatologů stále více dětí aktivně řeší svůj vzhled. Začínají být posedlé strachem ze stárnutí a po rodičích chtějí drahé anti aging přípravky.

images/jaromirek/jungwirth_pukac.jpg#joomlaImage://local-images/jaromirek/jungwirth_pukac.jpg?width=949&height=949

Oktagon ve Stuttgartu: Jak dopadne Pukač s Keltem?

Odveta Jungwirtha s Pukačem, návrat Lucky Szabové či Poppeck proti Kimballovi. To jsou hlavní taháky sobotního turnaje Oktagon 55 ve Stuttgartu. Přední německé zápasníky na kartě doplní dva Češi a tři Slováci. A online přístup na zápas můžete získat i vy.

images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-03-12_at_15.46.22.jpeg#joomlaImage://local-images/jaromirek/WhatsApp_Image_2024-03-12_at_15.46.22.jpeg?width=1080&height=1080

Alkohol až od 24 let? Zeptejte se mozku

Pít můžeme už od 18 let. Není to brzy? Podle vědců je. Lidský mozek se totiž plně vyvine až kolem čtyřiadvacátého roku života. Do té doby má na jeho vývoj vliv i malé množství alkoholu.