Duševní zdraví

Fialova vláda představila svůj návrh novely trestního zákoníku, který počítá s úpravou pravidel pro pěstování a držení marihuany. Podle čerstvě opozičních Pirátů není ale plán dostatečně ambiciózní. Ve sněmovně se proto budou snažit sehnat hlasy pro vlastní úpravy.

Japonsko má problém. Průzkumy na tamních středních školách totiž ukazují klesající trend, co se týče líbání. To naznačuje odklon od „skutečné fyzické sexuální aktivity“, což by zase mohlo podle odborníků ovlivnit porodnost v zemi.

Britský dodavatel koupelnového vybavení QS Suplies provedl průzkum, jehož se účastnila více než tisícovka zaměstnanců, aby se pokusil zmapovat zvyky spojenými s používáním firemních toalet.

Po vítězství Donalda Trumpa v prezidentských volbách se nevrací jen republikáni do vedení nejzásadnějších institucí v USA, vrací se také nenávist na sociální sítě. Především ta vůči ženám.

Zneužívání intimních snímků neboli „porno pomsta“ je stále častější formou domácího násilí. Ti, kteří se ho dopouštějí, vyhrožují sdílením intimních fotografií či filmů bez souhlasu člověka, který je na nich zachycený.

Díky internetu má Gen Z prakticky neomezený přístup k informacím, obrázkům i videím. A týká se to samozřejmě i online porna. Z nedávného průzkumu pro americký Institute for Family Studies vyplývá, že jeden z deseti příslušníků Generace Z a mladších mileniálů sleduje online pornografii alespoň jednou denně.

Seznamy úkolů, brzké ranní schůzky a pět dlouhých dnů před sebou. Začátky pracovního týdne jsou častým zdrojem strachu. A frustrující je i to, že vám obavy z nadcházejícího týdne vlastně můžou zkrátit víkend.

Představte si, že sedíte v hezké restauraci. U stolu jste sami a před vámi je prostřeno pro jednu osobu. Pro někoho je taková situace noční můrou, stále větší počet Britů ale vnímá “vědomé stolování o samotě” jako vytoužený luxus, příležitost odpojit se a vychutnat si zaslouženou chvilku pro sebe.

Sociální sítě mají na psychiku mladých lidí zásadní dopady. A to jak pozitivní, tak ty negativní. Je důležité si uvědomit, jak mohou ovlivnit naše myšlení, chování a v konečném důsledku i zdraví.

O příslušnících Gen Z se říká, že mají méně sexu než generace předchozí. Psal se rok 2019, kdy novinové titulky začaly hlásat začátek „sexuální recese“ mezi mladými, která se spíš rovnala sexuální absenci.

Generace Z omezuje alkohol. Podle průzkumu americké společnosti NCSolutions se letos 41 procent mladých snaží pít méně a až 60 procent si dalo letos za cíl alkohol úplně omezit. Za trendem stojí hnutí takzvaných střízlivých zvědavců.

Podle amerického Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) trpí každý třetí dospělý Američan nedostatkem spánku. Příslušníci Gen Z nejsou výjimkou. Výjimečné jsou ale způsoby, jimiž se o zefektivnění spánkových návyků snaží.

Stále víc lidí tráví stále víc času doma. Jde o trend, který prudce vzrostl během pandemie a zatím to nevypadá, že by se čísla vracela na předkovidovou úroveň. Zejména mladí Američané přesouvají podle magazínu listu New York Times domů nejen práci, ale i vzdělávání, trávení času s přáteli a dokonce i náboženské aktivity.

Diety jsou pro mladé lidi v Česku i ve světě stále populárním tématem. Ačkoliv mohou mít pozitivní vliv na zdraví a vzhled, je důležité přistupovat k nim s rozumem i s vědomím rizik, která představují.

V lednu 2025 má do kin přijít už čtvrtý snímek o Bridget Jonesové, hrdince populárních knih i filmů z přelomu století. Už teď ale podle BBC stoupají prodeje knih o téhle třicátnici, která je magnetem na trapasy, přičemž neustále řeší příjem kalorií a milostné vztahy. A zdá se, že Bridget Jonesová zaujala i Gen Z.

Podle průzkumu, který zveřejnil web EduBirdie.com, roste počet mladých Američanů, kteří ve svých životech spoléhají na astrologii. Nadpoloviční většina z nich si například ještě před podpisem pracovní smlouvy zjišťuje, v jakém znamení jsou jejich případní kolegové.

Emoční přejídání je komplexní problém, který může mít vážné důsledky pro zdraví jednotlivců. Je důležité si uvědomit, že jídlo by nemělo být zdrojem útěchy, ale spíš palivem pro naše tělo. Rozpoznání a pochopení vlastních emocí spolu s praktikováním zdravých návyků, může vést k lepšímu duševnímu a fyzickému zdraví.

Generace Z tráví denně v práci skoro hodinu u videí a televizních seriálů. Jejich zaměstnavatele to podle amerického týdeníku Newsweek stojí na každého takového zaměstnance ročně 8 241 dolarů.

Výběr správného jídla může mít významný dopad na to, jak se cítíme během stresových období, jako je třeba zkouškové či tlak v práci. Vyhýbání se nezdravým potravinám a zaměření se na ty, které podporují naši pohodu, může pomoci studentům lépe zvládat náročné změny v životě.

Občas se přeřekne každý. Je to přirozené a lidské. Některé přeřeky jsou ale problematičtější než jiné. U významného státníka mohou takové přežblebty dokonce vyvolat i pozdvižení.