Spánek
![](/images/jaromirek/full-shot-woman-working-late-night_ctverec.jpg)
Začneme kvůli vedrům pracovat v noci?
Jak snášíte vedra? Některá zvířata už se kvůli nim začínají měnit na noční tvory. Přes den víc odpočívají a lovit či hledat potravu začínají až po setmění, když klesne teplota. Podobný styl života by mohli postupně začít praktikovat i lidé.
![](/images/jaromirek/f22df585-469e-4ccc-b520-eb4c4b377a21.jpeg)
Štěstí pro Gen Z? Stačí si splnit dvě věci
Jste šťastní? A chtěli byste být? Podle nedávného průzkumu Gallupova ústavu se téměř 3 ze 4 lidí ve věku 12 až 26 let cítí šťastní. Důležité ovšem je, aby byly splněny dvě zásadní podmínky, které mají na jejich štěstí obrovský vliv.
![](/images/jaromirek/image.png)
Ponocování už nefrčí: Mladí si užívají devět hodin spánku
V kolik zaleháváte? Chodit spát dřív a dopřávat si plných devět hodin spánku a odpočinku je novým trendem u mladých lidí v USA. Ponocování jim nic moc neříká.